Dein ISG-Ischias-Paket

Das völlig neue Übungserlebnis für gesunde und bewegliche Hüften
Ein schwarzes Häkchen innerhalb eines schwarzen Kreises, gezeichnet mit einem groben, handgezeichneten Stil auf einem hellgrauen Hintergrund.

Muskeln und Faszien im Bereich von Hüfte und Gesäß lockern und Beschwerden lindern können dank der Hilfsmittel-Kombi aus Dehnung und Massage

Ein schwarzes Häkchen innerhalb eines schwarzen Kreises, gezeichnet mit einem groben, handgezeichneten Stil auf einem hellgrauen Hintergrund.

Neu: ISG-Ischias-Retter (Erhöhung, Rundbasis, 3 Aufsätze) – Flexibel Üben, ganz nach Belieben im Stehen, Sitzen oder Liegen

Ein schwarzes Häkchen innerhalb eines schwarzen Kreises, gezeichnet mit einem groben, handgezeichneten Stil auf einem hellgrauen Hintergrund.

Erleichtert das Einnehmen von Dehnpositionen

Ein schwarzes Häkchen innerhalb eines schwarzen Kreises, gezeichnet mit einem groben, handgezeichneten Stil auf einem hellgrauen Hintergrund.

Das Faszien-Set – 2 Faszienrollen und 2 Faszienkugeln für die Selbstmassage

Ein schwarzes Häkchen innerhalb eines schwarzen Kreises, gezeichnet mit einem groben, handgezeichneten Stil auf einem hellgrauen Hintergrund.

Lerne mit kostenfreien Anwendungsvideos, wie du dein Hilfsmittel richtig nutzt

Zwischen dem 26 August und 28 August bei dir.

€129,85 €119,95 Spare: €9,90
* Niedrigster Preis der letzten 30 Tage: €129,85
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Zugang zu kostenlosen Videos zur Hilfe bei der Anwendung
Über 30.720 zufriedene Kunden
Made in DE
Auf einer grauen Fläche ist ein Satz schwarzer Strukturschaumrollen, Bälle und Kuppeln aus dem Dein ISG-Ischias-Paket von Liebscher & Bracht angeordnet, daneben eine rote Übungs-Schlaufe vor hellgrauem Hintergrund.

Dein ISG-Ischias-Paket

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Produktvorteile

Ein schwarzes Häkchen innerhalb eines schwarzen Kreises, gezeichnet mit einem groben, handgezeichneten Stil auf einem hellgrauen Hintergrund.

Das exklusive ISG-Ischias-Paket für quickfidele Hüften

Alle Hilfsmittel sind perfekt aufeinander abgestimmt, damit du bei zu hohen Muskelspannungen und damit einhergehenden Hüftschmerzen sowie ISG- und Ischias-Beschwerden leichter und gezielter üben kannst.

Ein schwarzes Häkchen innerhalb eines schwarzen Kreises, gezeichnet mit einem groben, handgezeichneten Stil auf einem hellgrauen Hintergrund.

Neu: Der ISG-Ischias-Retter

Ob Anfänger oder Fortgeschrittene: Kombiniere die Teile dieses neuen Retters ganz individuell, übe an der Wand, auf dem Stuhl oder Boden und genieße in jedem Fall Dehnung und Massage in einem.

Ein schwarzes Häkchen innerhalb eines schwarzen Kreises, gezeichnet mit einem groben, handgezeichneten Stil auf einem hellgrauen Hintergrund.

Ideal für die eigene Übungs-Routine

Ob du nun mit der Faszien-Rollmassage beginnst, dich mal nur dehnen oder dich gleichzeitig mit dem ISG-Ischias-Retter massieren willst: Entwickle deine persönliche Routine, um fit zu bleiben.

Ein schwarzes Häkchen innerhalb eines schwarzen Kreises, gezeichnet mit einem groben, handgezeichneten Stil auf einem hellgrauen Hintergrund.

Mehr bekommen und trotzdem sparen

Mit dem Knieretter und der Übungs-Schlaufe als Set bist du nicht nur optimal ausgerüstet, sondern sparst auch gegenüber dem Einzelkauf!

Das ISG-Ischias-Paket auch zur Vorbeugung von Schmerzen

Du musst nicht erst unter Schmerzen leiden, um mit den Hilfsmitteln aus unserem ISG-Ischias-Paket zu üben. Gehe präventiv vor und nutze den neuen Retter, die Übungs-Schlaufe sowie das Faszien-Set bereits bei Muskelverspannungen und Verhärtungen rund um Hüfte und Gesäß. 

Kinderleicht setzt du dafür zwei unserer effektivsten Techniken um und musst dich nicht länger zwischen Dehnübungen und Massagen entscheiden, sondern kombinierst gleich beides.

Alle enthaltenen Produkte

  • Dein ISG-Ischias-Retter

    Hiermit heißt es: Platz nehmen, die Hüften kreisen lassen für den Massageeffekt am Po und nach hinten lehnen, um sich zu dehnen. Verschiedene Teile erlauben dir, deine Übungen so zu gestalten, wie du dich wohlfühlst – beispielsweise stark erhöht oder auf einem Stuhl sitzend.

    • Lockere Muskeln und Faszien im Bereich von Hüfte und Gesäß
    • Nutze die erholsame Wirkung von Dehnung & Massage gleichzeitig
    • Übe im Stehen, Sitzen oder Liegen

  • Die Übungs-Schlaufe

    Insbesondere bei starken Verkürzungen dient dir die Schlaufe als verlängerter Arm, um leichter in Dehnpositionen zu gelangen.

    • Behutsam steigern und die Dehnintensität immer im Griff haben
    • 3 Teilbereiche, um unabhängig von Körpergröße und Schmerzzustand üben zu können
    • Ideal für die Dehnung der Bein- und seitlichen Rumpfmuskulatur

  • Das Faszien-Rollmassage-Set

    Mit unseren Faszienrollen und -kugeln massierst du dich gezielter und verwandelst spröde Faszien wieder in geschmeidiges Gewebe.

    • Faszienkugel und Faszienrolle jeweils in groß und klein für alle Körperbereiche
    • Harter Kern, weiche Schale für die effektive Druckbelastung
    • Spröde Faszien wieder geschmeidig rollen und neue Elastizität für deine Aktivitäten gewinnen
Eine Frau in Sportkleidung liegt auf dem Rücken auf einer Yogamatte und nutzt den Liebscher & Bracht ISG-Ischias-Retter unter ihren Hüften zur Linderung von ISG-Beschwerden in einem hellen Raum mit großen Glasbausteinfenstern.
Eine Frau mit lockigem Haar lächelt, während sie ihr Bein mit Hilfe der roten Übungs-Schlaufe von Liebscher & Bracht auf einer Yogamatte in einem Innenraum streckt – gezieltes Üben von Dehnungspositionen. Im Hintergrund sind neben großen Fenstern ein grünes Sofa und Pflanzen zu sehen.
Eine Frau mit lockigem rotem Haar, die ein weißes Hemd und hellgrüne Leggings trägt, wendet in einem hellen Wohnzimmer das schwarze Faszien-Rollmassage-Set von Liebscher & Bracht an ihrem Bein an, um Entspannung und Beweglichkeit zu fördern.

Anwendungsvideos für dein Hilfsmittel

Unsere Anwendungsvideos kannst du jederzeit und überall anschauen. Sie enthalten Schritt-für-Schritt-Anleitungen, um sicherzustellen, dass du dein Hilfsmittel optimal nutzt. Den Zugriff auf die Videos erhältst du nach Kaufabschluss per E-Mail. Du kannst sie dann bequem über dein Handy oder Tablet abrufen.

Mit der App bei Schmerzen üben

Du möchtest dein Hilfsmittel nicht nur richtig anwenden, sondern auch wissen, welche Übungen dir bei Schmerzen helfen können? Dann ist unsere App-Mitgliedschaft das Richtige für dich!

→ Mit über 1.500 Videos bietet dir die App passende Übungen für jeden Schmerzbereich und Beweglichkeitsgrad.

→ Jeden Tag erwartet dich ein neues Video zum Mitmachen und das Training des Tages mit Roland

Häufig gestellte Fragen

Wir haben den ISG-Ischias-Retter entwickelt, um dir das Üben bei Hüft- und Gesäßschmerzen, ISG- und Leistenschmerzen sowie Ischias-Problemen, ISG-Blockaden, bei einem Piriformis-Syndrom oder bei Hüftarthrose-Schmerzen zu erleichtern. Im Besonderen soll er dich bei deinen Übungen gegen Schmerzen im Bereich des ISG, des Gesäßes, des Ischias und gegen Hüftarthrose unterstützen. Dank seiner Wirkweise kann er sogar zu einer verbesserten Hüftbeweglichkeit und -gesundheit beitragen.

Schmerzen entstehen in den allermeisten Fällen aufgrund von unflexiblen Muskeln und Faszien, die durch mangelnde oder einseitige Bewegung verursacht werden. Mit unseren Dehnübungen kannst du dem entgegenwirken. Unsere Übungs-Schlaufe unterstützt dich vor allem bei Übungen im Knie- oder Beinbereich und bei Engpässen der Arm- und Schulterregion, um nach und nach besser in die Dehnung zu kommen. Sie setzt passive und aktive Dehnreize und sorgt für Kräftigungsimpulse in diesen Bereiche

Faszien brauchen Bewegung! Mindestens einmal am Tag sollten sie in ihre maximale Länge gezogen werden, um locker und flexibel zu bleiben. Doch was passiert da genau, wenn man beginnt, seinen Körper mit der Faszienrolle zu rollen?
Ganz einfach: Das Rollen hilft dir dabei, deine faszialen Verklebungen von Kopf bis Fuß aufzulösen. Der konstante Druck auf deiner Haut soll nämlich dafür sorgen, dass die verkürzten und mit Ablagerungen verschlackten Faszien mal wieder richtig ausgewalzt werden. Dadurch können die Ablagerungen gelöst und vom Körper abtransportiert werden.Bei regelmäßiger Anwendung der Faszien-Rollmassage kann aus dem verworrenen Faszien-Knäuel wieder ein ordentliches Faszien-Gitter entstehen. Durch die Massage können die feinen Fasern des Bindegewebes wieder ihre ursprüngliche Netz-Form zurückerlangen. Das Netz ist natürlich viel elastischer und schenkt dir dadurch die Möglichkeit zu mehr Bewegungsfreiheit. Ganz nebenbei kann das Faszienrollen auch positive Effekte auf die Struktur des Gewebes haben.

Damit du dein Hilfsmittel optimal einsetzt – um bei Schmerzen zu üben oder deine Beweglichkeit zu verbessern –, erhältst du mit Kauf deines Hilfsmittels unbegrenzten Zugriff auf unsere Anwendungsvideos.

  • Sobald du ein Hilfsmittel über unseren Shop gekauft hast, erhältst du eine E-Mail von uns. Diese E-Mail enthält einen Link, über den du auf die Anwendungsvideos für dein Hilfsmittel zugreifen kannst. 
  • Schau dir die Videos so an, wie du es möchtest: Über den Computer, dein Handy oder das Tablet – alles ist möglich! 
  • Dein Zugriff auf die Anwendungsvideos ist zeitlich unbegrenzt.

Herstellerangaben

Hersteller des Produkts ist:

Liebscher & Bracht Schmerzfrei GmbH
Kaiser-Friedrich-Promenade 111
61348 Bad Homburg
Deutschland

Tel.: +49 6172-139 59 52
E-Mail: service@liebscher-bracht.com

Kunden lobten dieses Schmerzlinderungspaket für seine Wirksamkeit gegen Ischias- und ISG-Schmerzen, und viele von ihnen berichteten von einer schnellen Besserung. Lehrvideos wurden sehr geschätzt. Die meisten fanden die Produkte hilfreich für tägliche Übungen und Flexibilität. Einige stellten fest, dass Teile fehlen oder dass sie Schwierigkeiten haben, eine optimale Positionierung zu finden. Einige erwähnten Preisprobleme oder die Bevorzugung alternativer Tools.

  • Die Linderung kam in kürzester Zeit, konnte vor Schmerzen kaum gehen
  • Nach drei Jahren besserten sich die Beschwerden nach der ersten Anwendung, nach drei Wochen fühlen Sie sich wie neu geboren
  • Nach zwei Tagen der Anwendung waren meine Rückenschmerzen weg!
  • 5 stars: 958 (84%)
  • 4 stars: 110 (10%)
  • 3 stars: 30 (3%)
  • 2 stars: 24 (2%)
  • 1 star: 15 (1%)
Some of the reviews shown are from the products included in this bundle.
F
Floria

Super Unterstützung für meinen unteren Rücken, vor allem meine ISG-Region. Erlebe rasche Schmerzlinderung. Rasche Lieferung.
Danke.

R
Ruth

Perfekt! Tausend Dank!

A
Anonym
Di Übungsschlaufe ist Gold wert

Di Übungsschlaufe ist Gold wert, wenn ich nicht so viel Zeit habe.

A
Ariane
Sehr hilfreich

Mit Anleitungsvideos ein super "do it yourself" für zu Hause, wenn man eingeschränkt ist mit sportlichen Aktivitäten.

H
Heidrun
Die Rollen sind gut zu handhaben und vor allen Dingen leicht

Die Rollen sind gut zu handhaben und vor allen Dingen leicht.

B
Bernd
GuterSet

Soweit sind alle Produkte sehr gut. Die größere Rolle mit der Aussparung für die Wirbelsäule ist funktionell. Was fehlt ist eine größere Rolle

C
Christian
Geschmeidiger Einstieg

Lassen sich gut auch für Anfänger nutzen. Sind in der Härte für mich genau richtig. Die Rolle tut besonders meinem Rücken gut.

A
Anonym
Ich habe schon einige Jahre in mehrfacher Ausführung diese Hilfsmittel

Ich habe schon einige Jahre in mehrfacher Ausführung diese Hilfsmittel, somit im Bad, Schlaf- u. Wohnzimmer immer parat. Ohne gibst nicht, weil sie mir meine Beschwerden erleichtern.Ausserdem bin ich im Besitz der Matratze und Kopfkissen.
Sowie helfen mir die Nahrungsergänzungsmittel meine täglichen Anforderungen gerecht zu werden.
Ich bin 1939 geb.und achte schon immer auf Naturheilkunde.Ich habe all‘ Ihre Bücher.Bin seit Johann Lafers Behandlung mich zu Ihnen geführt hat damals.Ich bleibe weiter am Ball und danke Ihnen.

s
susanne
Leider nicht so wie erwartet

Vorab, ich habe den Karton schon weggeschmissen sonst hätte ich die Ware zurückgeschickt. Als erstes bin ich enttäuscht, dass keine Tasche dabei war, bei Mitbewerbern ist das üblich. In dem Film wird gezeigt wie die einzelnen Teile einfach unter den Körper geschoben werden. Mache ich das , rutsche ich runter, oder alles ist schief und verkrampft. Für mich absolut unentspannt..

A
Anonym
tolles Produkt!

tolles Produkt!

A
Annette
Schnelle Besserung

Schon die ersten Übungen zeigten positive Auswirkung.
Die Erklärungen in den Übungsanleitungen sind hilfreich.
Was mir nicht gefällt, sind die täglichen EMails. Sie überfordern mich. Ich muss mich erst stabilisieren und weiter aufbauen. Dann kann es vielfältiger werden.

A
Anke B.
Die Teile sind super

Die Teile sind super, leider hat die Übungsschlaufe gefehlt, deshalb nur 4 Punkte.

P
Petra
Golferarm

Hallo, täglich mache ich Rolands Übungen und benutze beide Rollen an der Wand. Die Schmerzen werden weniger, nachts habe ich keine mehr, aber gerade ist Obsternte und schwere Körbe schleppen ist schlecht. Vielen Dank 🙏 Petra

C
Christian
Hilfreich aber

Hilfreich aber teuer

A
Anonym
Die Übungsschlaufe ist besser als jeder Gürtel

Die Übungsschlaufe ist besser als jeder Gürtel, weil man da nicht so schnell herausrutscht.
Danke für die Idee dazu und deren Tat.

N
Nicole
Ich habe das Set für meinen Rücken und dem Illesakralgelenk gekauft

Ich habe das Set für meinen Rücken und dem Illesakralgelenk gekauft.Ich arbeite in der Krankenpflege bewege mich viel und komme mit dem Set jetzt ohne Tabletten aus.Meine Knochen sind leider nicht die Besten,aber ich kann das Set jedem empfehlen.

H
Hannelore i.b.8.J.a.u.m.m.F.h.
Heute war mein erstes Faszientraining

Heute war mein erstes Faszientraining. Bis jetzt bin ich sehr zufrieden.

S
Susanne
Der ISG Ischiasretter ist klasse

Der ISG Ischiasretter ist klasse. Mein Mann hat nach der ersten Anwendung schon spürbare Erleichterung gespürt und noch ein paar Tagen war er schmerzfrei und im unteren Rücken locker und geschmeidig. Die Anschaffung hat sich auf jeden Fall gelohnt und wir können das Produkt weiterempfehlen.

A
Anja
Grossartig

Auf alle Bedürfnisse und Übungen abgestimmt

A
Annette
Super

Super,hat mir gleich geholfen. Habe ihn sogar mit in den Urlaub genommen.

K
Klaus K.
Sehrgut

Sehr gut

A
Anonym
Großartiges Gerät

Großartiges Gerät. Ich hoffe, dass sich der Schmerz damit reduziert. Dies wird noch einige Zeit dauern, da der Schmerz schon lange bei mir wohnt.

A
Anonym
Für das „therapeutische Rollen“ würde ich keine

Für das „therapeutische Rollen“ würde ich keine andere Rollen mehr benutzen

M
Margret B.

bin zufrieden

K
Kati
Schön wenn die Schmerzen nachlassen

Schön wenn die Schmerzen nachlassen. Für jede Höhe und Breite was dabei. Zeit sollte man einplanen und hinterher fühlt man sich freier und hat mal wieder was fürsich getan.

A
Anonym
Genau die richtige Größe

Genau die richtige Größe. Nicht zu hart und nicht zu weich. Ich bin sehr zufrieden.

A
Anonym
Hat mir schon mehrfach den Tag gerettet

Hat mir schon mehrfach den Tag gerettet. Sehr empfehlenswert abends oder auch mal zwischendurch.

A
Anonym
Gutes

Gutes Händling

M
Martin
Leider hindern die eingelassenen Teile in den Bällen und der kleinen Rolle dabei

Leider hindern die eingelassenen Teile in den Bällen und der kleinen Rolle dabei, die Übungen unterbrechen zu müssen. Sobald ich mit der Bewegung an die Runde Stelle „Liebscher&Bracht“ komme, kann ich nur mit Unterbrechungen weitermachen. Sehr schade!

H
Helga J.
Die Übungsschlaufe ist absolut hilfreich und praktisch bei den Übungen

Die Übungsschlaufe ist absolut hilfreich und praktisch bei den Übungen. Ich freue mich, dass ich sie erworben habe, ein nützliches Detail.

C
Christine B.
Tolles Rollmassage Set

Hab das Rollmassagen Set ausprobiert in Verbindung mit den Videos und war positiv überrascht, wie schnell und problemlos die ein oder anderen Schmerzen gelindert wurden.
Vielen Dank für das tolle Set.

F
Felicitas V.
ISG Retter

Also ich bin sehr zufrieden mit dem Ischias Retter.ich kannte zwar schon verschiedene Übungen die auch geholfen haben aber mit dem Retter habe ich einen besseren Erfolg .

Wir veröffentlichen Bewertungen von verifizierten Käufern. Echtheit prüfen wir durch Bestell-/Lieferabgleich. Mehr zur Echtheitsprüfung.