Der ISG-Ischias-Retter

Für ein entspanntes Gesäß und leichtes Üben bei Hüftschmerzen
Ein schwarzes Häkchen innerhalb eines schwarzen Kreises, gezeichnet mit einem groben, handgezeichneten Stil auf einem hellgrauen Hintergrund.

Gezielte Schmerztherapie: Ideal für Übungen bei Hüft-, Gesäß- und ISG-Beschwerden sowie Leistenschmerzen.

Ein schwarzes Häkchen innerhalb eines schwarzen Kreises, gezeichnet mit einem groben, handgezeichneten Stil auf einem hellgrauen Hintergrund.

Individuell anpassbar: Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet, dank 5 flexibel kombinierbarer Teile.

Ein schwarzes Häkchen innerhalb eines schwarzen Kreises, gezeichnet mit einem groben, handgezeichneten Stil auf einem hellgrauen Hintergrund.

Lerne mit kostenfreien Anwendungsvideos, wie du dein Hilfsmittel richtig nutzt

Zwischen dem 18 September und 21 September bei dir.

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Eine Frau in Sportkleidung liegt auf dem Rücken auf einer Yogamatte und nutzt den Liebscher & Bracht ISG-Ischias-Retter unter ihren Hüften zur Linderung von ISG-Beschwerden in einem hellen Raum mit großen Glasbausteinfenstern.

Der ISG-Ischias-Retter

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Produktvorteile

Ein schwarzes Häkchen innerhalb eines schwarzen Kreises, gezeichnet mit einem groben, handgezeichneten Stil auf einem hellgrauen Hintergrund.

Vielseitig anwendbar

Übe im Sitzen, im Stehen oder begib dich in Rückenlage: 5 Teile kannst du individuell kombinieren. Du entscheidest auch, ob du lieber erhöht, statisch oder mit wippenden Bewegungen üben möchtest, um den Massage- und Dehnungseffekt verstärkt zu nutzen.

Ein schwarzes Häkchen innerhalb eines schwarzen Kreises, gezeichnet mit einem groben, handgezeichneten Stil auf einem hellgrauen Hintergrund.

Doppelte Wirkung: Massage & Dehnung

Dehne die hüftbeugenden Muskeln, indem du dich nach hinten lehnst und entspanne gleichzeitig dein Gesäß durch den Druck deines gewählten Aufsatzes – ähnlich wie bei einer Faszien-Rollmassage.

Ein schwarzes Häkchen innerhalb eines schwarzen Kreises, gezeichnet mit einem groben, handgezeichneten Stil auf einem hellgrauen Hintergrund.

Speziell bei ISG- & Ischias-Beschwerden

Fokussiere dich mit dem Retter auf genau die Muskeln, die bei ISG- und Ischias-Schmerzen besonders stark beteiligt sind: die Gesäßmuskeln und Hüftbeuger. Normalisiere zu hohe Spannungen und reduziere so den muskulären Druck auf Gelenke und Nerven.

Ein schwarzes Häkchen innerhalb eines schwarzen Kreises, gezeichnet mit einem groben, handgezeichneten Stil auf einem hellgrauen Hintergrund.

Für alle Trainingslevel

Erziele in nur wenigen Minuten täglich spürbare Ergebnisse und steigere dich in deinen Übungen Schritt für Schritt. Je nachdem, wie du den Retter anwendest und wie du dein Gewicht verlagerst, bestimmst du ebenso die Intensität deines Trainings.

So hilft dir der ISG-Ischias-Retter bei deinen Übungen gegen ISG- und Ischias-Schmerzen

Dehnung und Massage kombinieren — das ist das Prinzip unseres neuen Retters. Hinter Schmerzzuständen im Hüft- und Gesäßbereich steckt oftmals ein Kräftemessen zweier Muskelgruppen, die zu hohen Spannungen unterliegen:

  1. den Hüftbeugern
  2. den Hüftstreckern 

Festgefahrene Bewegungsmuster im Alltag, zu denen das viele Sitzen genauso gehört wie ein immer gleiches Sportprogramm, führen ohne Ausgleich langfristig zu „Verkürzungen” und damit zu unnatürlich hohen Spannungen in den besagten Muskelgruppen.

Das Iliosakralgelenk (kurz: ISG) befindet sich genau zwischen der verspannten hüftbeugenden Muskulatur und dem reaktiven Gegenspannen der Gesäßmuskeln. Nicht selten trifft es dabei auch den Ischiasnerv, der das Gesäß einmal passiert und vom verspannten Gesäßmuskel zusammengedrückt wird. 

Genau an diesem Spannungsgefüge setzt der ISG-Ischias-Retter an 

Indem du dich auf den ISG-Ischias-Retter setzt, soll sich das Gesäß durch kreisende, wippende Bewegungen wieder entspannen können. So kann auch die Zugspannung zum Gegenspieler, dem Hüftbeuger, nachlassen. Lehnst du dich zusätzlich mit deinem Oberkörper nach hinten, vielleicht schaffst du es sogar ganz auf den Boden: dann gewinnen auch die „verkürzten“ Hüftbeuger wieder an Länge und werden flexibler. 

In diesem Moment wirst du den doppelten Effekt spüren: Die Dehnung vorne und die Massage hinten. 

Diese Wirkungsweise kann nicht nur bei ISG- und Ischias-Schmerzen effektiv sein, sondern auch dazu beitragen, Blockaden zu lösen, Arthroseschmerzen zu lindern sowie die (Hüft-)Beweglichkeit deutlich zu verbessern. 

Also, mach´s dir bequem auf unserem ISG-Ischias-Retter und gestalte dir das Üben bei Hüft- und Gesäßschmerzen ganz leicht!

So übst du mit deinem Hilfsmittel

So setzt du den ISG-Ischias-Retter zusammen

Kombiniere zum Üben die folgenden Teile ganz nach deinen Bedürfnissen:

  • Je nach gewünschter Übungsintensität, Hüft-, Becken- und Gesäßform wähle zwischen 3 Aufsätzen: Spitze, Rundspitze oder Flachspitze. Nimm den Aufsatz, der einen angenehm intensiven Dehnungs- und Massageeffekt bewirkt, wenn du dich draufsetzt.
  • Das Mittelteil ist die Erhöhung. Auf diese steckst du einen der Aufsätze drauf. Sie dient dir als Stabilisierung während des statischen Übens. Gleichfalls hast du mit ihr die Möglichkeit, die Dehnung in den Hüftbeugern zu intensivieren, sobald du dich mit deinem Oberkörper ganz nach hinten lehnst bzw. in eine Rückbeuge gehst. 

Mit der Rundbasis steigerst du deine Übungen, indem du wippende oder kreisende Bewegungen ausführst. Dies verstärkt die massierende Wirkung auf die Gesäßmuskulatur.

Übe im Stehen – für Einsteiger

Das Üben an der Wand ist perfekt für Einsteiger. Nutze hierfür den Aufsatz deiner Wahl und ggf. die Erhöhung. Die Rundbasis kannst du dir für das nächste Übungslevel im Stehen bereitlegen. Halte den ISG-Ischias-Retter an die Wand und lehne dich mit einer Gesäßhälfte an die Aufsatz-Spitze.

Achte darauf, dass der Retter beim Üben stets an deinem Gesäß sitzt – nicht am Kreuzbeinknochen.

  • Suche empfindliche Stellen an deinem Gesäß, indem du dich ein wenig hin und her bewegst.
  • Bleibe auf einer Stelle, wenn du sie gefunden hast und übe langsam Druck gegen die Spitze aus.
  • Dosiere den Druck, sodass der ausgelöste Schmerz intensiv ist, du aber noch gut ein- und ausatmen kannst.
  • Lässt der Schmerz nach, gehe zur nächsten empfindlichen Stelle über.
  • Für deine andere Gesäßhälfte gehe genauso vor.
  • Übe dynamisch (mit Rundbasis): Wenn du mit der Übung an der Wand vertraut und du geübt bist, kannst du nun die Massage mithilfe der Rundbasis intensiver gestalten, indem du wippende und kreisende Bewegungen mit deiner Hüfte machst.

Übe im Sitzen – für Anfänger & Fortgeschrittene

Suche dir auch für die Übungsvariante im Sitzen den Aufsatz deiner Wahl, ggf. die Erhöhung und Rundbasis heraus. Nimm dir einen Stuhl oder den Boden und platziere den ISG-Ischias-Retter auf der Sitzfläche. Setze dich mit einer Gesäßhälfte auf die Aufsatz-Spitze.

Achte darauf, dass der Retter beim Üben stets unter deinem Gesäß liegt – nicht am Kreuzbeinknochen.

  • Gib etwas Gewicht auf die Spitze und suche empfindliche Stellen an deinem Gesäß, indem du dich ein wenig hin und her bewegst. 
  • Bleibe auf einer Stelle, wenn du sie gefunden hast und gib langsam mehr Gewicht drauf. 
  • Dosiere den Druck, sodass der ausgelöste Schmerz intensiv ist, du aber noch gut ein- und ausatmen kannst. 
  • Lässt der Schmerz nach, gehe zur nächsten empfindlichen Stelle über. 
  • Übe dynamisch (mit Rundbasis): Für die Fortgeschrittenen bietet es sich an, die Massage mit der Rundbasis zu steigern.

Übe im Liegen – für Fortgeschrittene & Experten

Bist du gut trainiert, konntest du dein Trainingslevel mit den ersten Übungsvarianten erhöhen und willst du dich zum Experten steigern, übst du jetzt am besten im Liegen. So kannst du mit dem ISG-Ischias-Retter auch das Maximum an Dehnung für deine Hüftbeuger rausholen. Halte dafür deine bevorzugte Aufsatz-Spitze, ggf. die Erhöhung sowie die Rundbasis bereit.

Je höher der ISG-Ischias-Retter und je mehr Gewicht du auf diesen gibst, desto herausfordernder, aber auch intensiver ist diese Übung!

  • Komme auf deine Übungsmatte, begib dich in Rückenlage, hebe deine Hüfte an und platziere den ISG-Ischias-Retter unter einer Gesäßhälfte. (Achte darauf, dass der Retter beim Üben stets unter deinem Gesäß liegt – nicht am Kreuzbeinknochen.)
  • Lasse beide Beine aufgestellt oder strecke sie langsam nach vorne aus, um die Dehnung zu spüren. 
  • Den Dehnungszug nimmst du in den Leisten wahr, über deinen Hüften, in den Beinen und im Unterbauch. Sorge dafür, dass du noch ruhig ein- und ausatmen kannst. Ist das nicht der Fall, stelle deine Beine wieder ein Stückchen auf.  
  • Möchtest du hingegen die Dehnung intensivieren, nutze die Erhöhung und ggf. die Rundbasis. 
  • Übe statisch (ohne Rundbasis): Suche empfindliche Stellen am Gesäß, lasse dich auf diese sinken und gehe, wenn der Schmerz nachlässt, zur nächsten Stelle. 
  • Übe dynamisch (mit Rundbasis): Führe am Gesäß kreisende und wippende Bewegungen mit deinem Becken aus. 

Alternative:Setze dich zunächst auf das Hilfsmittel und lehne dich langsam und von deinen (Unter-)Armen geführt nach hinten auf den Boden ab. Oder stemme dich, wenn du in Rückenlage bist, mit deinen (Unter-)Armen hoch. So kannst du die Hüftbeuger-Dehnung zusätzlich kontrolliert ausführen.

Anwendungsvideos für dein Hilfsmittel

Unsere Anwendungsvideos kannst du jederzeit und überall anschauen. Sie enthalten Schritt-für-Schritt-Anleitungen, um sicherzustellen, dass du dein Hilfsmittel optimal nutzt. Den Zugriff auf die Videos erhältst du nach Kaufabschluss per E-Mail. Du kannst sie dann bequem über dein Handy oder Tablet abrufen.

Mit der App bei Schmerzen üben

Du möchtest dein Hilfsmittel nicht nur richtig anwenden, sondern auch wissen, welche Übungen dir bei Schmerzen helfen können? Dann ist unsere App-Mitgliedschaft das Richtige für dich!

→ Mit über 1.500 Videos bietet dir die App passende Übungen für jeden Schmerzbereich und Beweglichkeitsgrad.

→ Jeden Tag erwartet dich ein neues Video zum Mitmachen und das Training des Tages mit Roland

Häufig gestellte Fragen

Wir haben den ISG-Ischias-Retter entwickelt, um dir das Üben bei Hüft- und Gesäßschmerzen, ISG- und Leistenschmerzen sowie Ischias-Problemen, ISG-Blockaden, bei einem Piriformis-Syndrom oder bei Hüftarthrose-Schmerzen zu erleichtern. Im Besonderen soll er dich bei deinen Übungen gegen Schmerzen im Bereich des ISG, des Gesäßes, des Ischias und gegen Hüftarthrose unterstützen. Dank seiner Wirkweise kann er sogar zu einer verbesserten Hüftbeweglichkeit und -gesundheit beitragen.

Der ISG-Ischias-Retter soll dir das Üben bei Schmerzen im Bereich des Iliosakralgelenks erleichtern. Sein Ziel: Durch Dehnen und Drücken die Spannungen in den Muskeln und Faszien lösen, die häufig für Schmerzen in diesem Bereich verantwortlich sind.

In einer Umfrage haben wir Nutzer des ISG-Ischias-Retters gefragt, wie gut das gelingt. Das Ergebnis: 87 % der Teilnehmenden, die Schmerzen haben und regelmäßig üben, sagen: “Durch das Training mit dem ISG-Ischias-Retter haben sich meine Schmerzen verbessert.”

Der ISG-Ischias-Retter ermöglicht das Dehnen der hüftbeugenden Muskeln durch Überstreckung der Hüfte in Rückenlage. Gleichzeitig entspannt der Druck des ISG-Ischias-Retters die Gesäßmuskulatur wie den Piriformis und andere Muskeln – fast wie bei einer Faszien-Rollmassage.
Probleme im ISG entstehen meist durch zu hohe Zugspannungen der Hüftbeuger und das reaktive Gegenspannen der Hüftstrecker, insbesondere der Gesäßmuskeln. Das ISG befindet sich in diesem Kräftefeld und ist dem muskulären Druck ausgesetzt. Beim Gegenspannen des Gesäßes kann auch der Piriformis beteiligt sein, der wiederum für eine Kompression des Ischiasnervs in der sogenannten Piriformis-Lücke verantwortlich gemacht werden kann: die Ischias-Schmerzen können entstehen.

Personen, die Blutverdünner einnehmen, sollten aufgrund des Massageeffekts vorsichtig sein und vor Benutzung ihren Arzt konsultieren. Auch bei folgenden Gegebenheiten sollte das Üben mit dem ISG-Ischias-Retter vorher individuell ärztlich abgesprochen werden:

  • bei bekannten Zuständen, Erkrankungen und (alten) Verletzungen an der Wirbelsäule, die auch ihre Stabilität betreffen (z. B. Spondylolisthese, Osteoporose, Bandscheibenvorfall, Spondylolyse)
  • nach Wirbelsäulen-Operationen (z. B. Spondylodese, Bandscheiben-OPs, Korrekturen, Laminektomie) 
  • bei Schwangerschaft

Es gibt keine bekannte Gewichtsgrenze für die Belastung des ISG-Ischias-Retters.

Achte bitte darauf, dass der ISG-Ischias-Retter beim Üben stets im Bereich des Gesäßes unterliegt.

Bei einer diagnostizierter Spondylolisthese (Gleitwirbel) beachte bitte zusätzlich Folgendes: Vermeide das Üben im Hohlkreuz und damit die Überstreckung der Hüfte in Rücklage oder -beuge.

Der ISG-Ischias-Retter besteht aus insgesamt 5 Teilen:

  • 3 Aufsätze: Spitze, Rund- und Flachspitze
  • 1 Erhöhung
  • 1 Rundbasis

Wähle eine der drei Spitzen, stecke sie auf die Erhöhung und bei Bedarf lege die Rundbasis unter. Wie du den ISG-Ischias-Retter an dein Übungslevel anpasst und ihn anwendest, erfährst du in den Anwendungsvideos in der Liebscher & Bracht App.

Damit du dein Hilfsmittel optimal einsetzt – um bei Schmerzen zu üben oder deine Beweglichkeit zu verbessern –, erhältst du mit Kauf deines Hilfsmittels unbegrenzten Zugriff auf unsere Anwendungsvideos.

  • Sobald du ein Hilfsmittel über unseren Shop gekauft hast, erhältst du eine E-Mail von uns. Diese E-Mail enthält einen Link, über den du auf die Anwendungsvideos für dein Hilfsmittel zugreifen kannst. 
  • Schau dir die Videos so an, wie du es möchtest: Über den Computer, dein Handy oder das Tablet – alles ist möglich! 
  • Dein Zugriff auf die Anwendungsvideos ist zeitlich unbegrenzt.

Herstellerangaben

Hersteller des Produkts ist:

Liebscher & Bracht Schmerzfrei GmbH
Kaiser-Friedrich-Promenade 111
61348 Bad Homburg
Deutschland

Tel.: +49 6172-139 59 52
E-Mail: service@liebscher-bracht.com

Kunden sagten, dass dieses Therapiegerät eine wirksame Schmerzlinderung bei Rücken- und Ischiasproblemen bietet. Viele berichteten von einer sofortigen Besserung nach der ersten Anwendung, wobei einer feststellte, dass „die Schmerzlinderung schnell eintrat“. Während die meisten die Wirksamkeit lobten, empfanden einige es als zu schwierig oder schwierig, es richtig zu positionieren. Preisbedenken und die fehlende Aufbewahrungstasche wurden erwähnt.

  • Hat mir sofort geholfen, sogar in den Urlaub mitgenommen
  • Nach der ersten Anwendung spürte ich eine Linderung, schmerzfrei und lockerer im unteren Rückenbereich nach einigen Tagen
  • Es funktioniert wirklich! Die Schmerzen haben sich verringert und sind nach 3 Jahren des Leidens manchmal ganz verschwunden
  • 5 stars: 336 (82%)
  • 4 stars: 41 (10%)
  • 3 stars: 11 (3%)
  • 2 stars: 13 (3%)
  • 1 star: 9 (2%)
F
Floria

Super Unterstützung für meinen unteren Rücken, vor allem meine ISG-Region. Erlebe rasche Schmerzlinderung. Rasche Lieferung.
Danke.

s
susanne
Leider nicht so wie erwartet

Vorab, ich habe den Karton schon weggeschmissen sonst hätte ich die Ware zurückgeschickt. Als erstes bin ich enttäuscht, dass keine Tasche dabei war, bei Mitbewerbern ist das üblich. In dem Film wird gezeigt wie die einzelnen Teile einfach unter den Körper geschoben werden. Mache ich das , rutsche ich runter, oder alles ist schief und verkrampft. Für mich absolut unentspannt..

A
Annette
Schnelle Besserung

Schon die ersten Übungen zeigten positive Auswirkung.
Die Erklärungen in den Übungsanleitungen sind hilfreich.
Was mir nicht gefällt, sind die täglichen EMails. Sie überfordern mich. Ich muss mich erst stabilisieren und weiter aufbauen. Dann kann es vielfältiger werden.

C
Christian
Hilfreich aber

Hilfreich aber teuer

S
Susanne
Der ISG Ischiasretter ist klasse

Der ISG Ischiasretter ist klasse. Mein Mann hat nach der ersten Anwendung schon spürbare Erleichterung gespürt und noch ein paar Tagen war er schmerzfrei und im unteren Rücken locker und geschmeidig. Die Anschaffung hat sich auf jeden Fall gelohnt und wir können das Produkt weiterempfehlen.

A
Annette
Super

Super,hat mir gleich geholfen. Habe ihn sogar mit in den Urlaub genommen.

A
Anonym
Großartiges Gerät

Großartiges Gerät. Ich hoffe, dass sich der Schmerz damit reduziert. Dies wird noch einige Zeit dauern, da der Schmerz schon lange bei mir wohnt.

K
Kati
Schön wenn die Schmerzen nachlassen

Schön wenn die Schmerzen nachlassen. Für jede Höhe und Breite was dabei. Zeit sollte man einplanen und hinterher fühlt man sich freier und hat mal wieder was fürsich getan.

A
Anonym
Hat mir schon mehrfach den Tag gerettet

Hat mir schon mehrfach den Tag gerettet. Sehr empfehlenswert abends oder auch mal zwischendurch.

F
Felicitas V.
ISG Retter

Also ich bin sehr zufrieden mit dem Ischias Retter.ich kannte zwar schon verschiedene Übungen die auch geholfen haben aber mit dem Retter habe ich einen besseren Erfolg .

K
Karsten R.
Hilfestellung

Der ISG-Ischiasretter hat sich unverzüglich bewährt und ich gehe davon aus, dass die regelmäßige Anwendung zur dauerhaften schmerzfreien Bewegung führen wird.

D
Dietmar R.
ISG - Lockerung

Nach mehrmaligem Anwenden erfolgte eine spürbare Linderung der Beschwerden. Bin über das Ergebnis sehr zufrieden.

M
Martin R.
Sehr effektiv

Nach einigen Übungen haben die Schmerzen nachgelassen und sind kaum mehr spürbar.

D
Dr. R.B.
Alles wurde schlimmer

ich hatte Probleme mit dem Ishias re und dem ISG . nach 2 Anwendungen des isg Retters wurden meine Schmerzen unerträglich. Ich musste mit allen Übungen aufhören und nach 1 Woche kann ich mich jetzt wieder bewegen. Also ist der isg dings nichts für mich. Kannich ihn zurückgeben?
Güße Reinhard Boß

G
Günter H.
ISG Retter

Ich nutze diesen seit meinen letzten Beschwerden / Schmerzen regelmässig und ich bin hinterher viel beweglicher und die Schmerzen sind fast weg. Wahrscheinlich ist eine längere und regelmässige Nutzung nötig, bis die Schmerzen völlig weg sind.

I
Ingeborg V.

Setze den ISG-Trainer seit einer Woche täglich ein , mache auch das Training gegen Rücken-und Ischiasschmerzen. Der Erfolg hat sich bereits eingestellt: Bin schon viel mobiler und habe weniger Schmerzen.
Ihre Videos sind ein ganz tolle Motivation!

A
Alice M.

Bereue den Kauf,

S
Stefan S.

Ich finde die Trainingsgeräte und Übungen sehr gut

G
Gerhard K.
ISG-Retter

Sehr hilfreich

B
Birgit S.
ISG-Ischias-Retter

Ich hätte es nicht gedacht, aber es funktioniert wirklich, Die Schmerzen werden weniger und teilweise sind sie ganz weg. Einfach nur toll, weil ich damit schon 3 Jahre diese schmerzen hatte. Und durch diesen Ischias -Retter und den Umgang damit, einfach Schmerzfrei soweit es geht werden. einfach nur toll. Kann ich nur weiterempfehlen. Dafür super gute 5 Punkte.

G
Gerda K.

Zu hoch beim Sitzen

B
Brigitte P.
ISG-Ischias-Retter

Für mich leider viel zu hart

C
Corinna G.
Mega zufrieden

Habe alles ausprobiert und kann sagen, dass mir die Kombi gut gefällt. Die Anwendung ist leicht und zufriedenstellend. Freue mich, dass ich den „Retter“ bestellt habe.

C
Christine
ISG-Ischias Retter

Ich gehöre zu den Senioren und habe starke Kreuzbeschwerden, so dass ich mich morgens nur mühselig und unter Schmerzen aufrichten kann um aus dem Bett zu kommen.. Nach Anleitung habe ich gestern die 3 Auflageköpfe ausprobiert und für mich den breiten als optimal herausgefunden. Ich habe mich draufgelegt und bin dann lgleich ängere Zeit drauf gelegen, weil ich eingeschlafen bin. Danach war es leichter im Beckenbereich, die feinen Kippbewegungen des Beckens gingen deutlich besser, das Gefühl in den Füssen beim Stehen war deutlich präsenter. Vor dem Schlafen habe ich mich nochmals im Bett auf den Kegel gelegt. Heute morgen konnte ich mich ohne Schmerzen im Bett aufsetzen, die Beine herunterhängen lassen und dann langsam Gewicht auf die Füsse geben und mich aufrichten. Das war sehr bemerkenswert für mich, dass ich so selbständig ohne das bisherige TamTam und die üblichen Schmerzen mich einfach aufrichten konnte. Ich habe mich sehr gefreut, dass das schon gleich so einfach möglich war . Die Übung mit dem Bauchnabel einziehen geht viel geschmeidiger. Ich freue mich schon auf die diversen Übungsmöglichkeiten und das Experimentieren und bin schon sehr gespannt, wie es wird, wenn ich das Kugelbewegen ausprobieren kann. Das dauert noch..... ist aber eine gute Zielsetzung.
Ich bin immer wiederr begeistert über die Möglichkeiten, die L&B sich ausdenken, um die Bewegungsmöglichkeiten zu erhalten bzw. wieder zu erweitern und damit auf Dauer Schmerzen zu begrenzen und ein deutlich besseres Lebensgefühl zu haben.

J
Jose
Héros de la sciatique

Produit utilisé que partiellement car le lien http m’envoie sur le site en allemand 😩idem pour le flash code…
J’ai quand même retrouvé une ou deux vidéo en français de chez Liebscher & Bracht qui traite la sciatique
En espérant qu’avec tous ce matériel et exercices, ma sciatique va s’atténuer puis disparaître.
Bien sincèrement.

R
Ricarda
ISG-Retter kein Allheilmittel

Mit dem ISG-Ischias-Retter kann man Verspannungen im Ileosacral- und Hüftbereich lockern, allerdings funktioniert das auch oder in Kombi mit dem Medi-Ball. Der ISG-Retter ist aber logischerweise kein Allheilmittel und wie auch andere Liebscher-Bracht-Anwendungen tut er weh. KEIN Wohlfülschmerz! Und ich schlafe auch bestimmt nicht dabei ein wie von Herrn Liebscher-Bracht im Video so schön als Möglichkeit dargestellt. Vielmehr tut nach dem ersten bearbeiteten Punkt der nächste weh.
Also je nach eigentlichen Problem eine Option. Ob einem die ca. 60 Euro wert ist, muss jeder selbst für sich entscheiden. Der Kunststoff ist stabil und riecht nur die ersten Tage.

P
Petra
Super Produkte!!!

Ich besitze alle Liebscher und Bracht Produkte bis auf die Matratze und habe sie bereits mehrfach verschenkt. Die Übungsanleitungen sind klar, einfach und effektiv.
En Wermuthstroofen sind die hohen Versandkosten und dass es keinen gratis Versand gibt. Ichwürde sonst noch öfter bestellen.

A
Astrid
Sehr gut

Ich hatte massive Ischias Probleme und konnte diese mit dem Ischias Retter deutlich reduzieren. Sehr zu empfehlen 👍👍👍 viele Grüße Astrid

H
Hans
Der ISG-Ischias-Retter und der Rücken-Retter

Selten haben wir Produkte gekauft, die sinnvoller gewesen wären. Beide sind ihr Geld mehr als wert. Mittlerweile gehört die Anwendung zu unseren täglichen Routinen. Die Rückenschmerzen und Schmerzen im ILS-Bereich sind kaum noch wahrnehmbar. Und sollten es wieder schmerzen, können die Übungen sofort vollzogen werden und ... sie helfen. Danke schön dafür.

W
Wolfgang D.
Ischias Retter

Meine Lieben, ich benütze ihn täglich, meine Schmerzen sind weg, ich werde weiter trainieren, ich habe auch die restlichen Hilfsmittel ( Roller usw. ), benütze sie auch laufend, auch die Bücher habe ich erworben, ich danke Liebscher Bracht für alle Videoaufnahmen.
Ich habe kaum Schmerzen seit dem ich die Liebscher Bracht Übungen mache.
ich danke nochmals allen, kann nur jeden empfehlen die Übungen zu machen statt Tabletten zu nehmen, viele Ärzte wissen dies und haben eine negative Einstellung zu den Übungen, da sie die Übungen als echte Konkurrenz sehen.
nochmals vielen, vielen ....Dank
liebe Grüße

Dr. Wolfgang Pfaffenwimmer

E
Edda
Genial

Der ISG Retter,hat mir beim ersten Mal super geholfen, es war wie Magie, 2. Mal auch. Dann hatte ich schon alle Schmerzen vergessen. Hätte ich das früher gewusst….
Ich Hage den Kauf nie bereut. Wirklich genial, mit dem Erklärvideo. Vielen vielen Dank.

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