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Knieschmerzen selbst behandeln

  • Entstehung von Knieschmerzen einfach erklärt
  • Knieschmerzen direkt von zuhause aus lindern
  • speziell entwickeltes Übungs-Programm mit genauen Anleitungen
  • auch bei Knie-Arthrose, Meniskus-Schaden, Bakerzyste und Bänder-Verletzungen
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Knieschmerzen selbst behandeln
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Produkt-Vorteile

Dauerhaft schmerzfrei

Du hast die Hoffnung längst aufgegeben, deine Knieschmerzen endlich loszuwerden? Und du fürchtest, dass du längere Strecken nie wieder beschwerdefrei bewältigen kannst? Dann möchten wir dir mit diesem Buch neuen Mut schenken. Denn wir wissen, dass du gute Chancen hast, deine Knieschmerzen selbstständig und dauerhaft in den Griff zu bekommen.

Wie entstehen Knieschmerzen wirklich?

Knieschmerzen werden nach herkömmlicher Auffassung häufig auf dauerhafte Fehlbelastung, Übergewicht, altersbedingten Knorpelverschleiß oder zu intensiven Sport zurückgeführt. Unsere Erfahrung zeigt jedoch, dass meistens überspannte Muskeln & Faszien dahinterstecken. Sie sorgen dafür, dass der Knorpel in den Kniegelenken stark zusammengepresst wird und durch den einseitigen Druck verschleißt.

Was hilft dem Knie und was nicht?

Viele Knie-Patienten bekommen von ihren Ärzten Schmerzmittel, Spritzen, Physiotherapie oder Kraft-Training verordnet. Hilft das nicht, stehen schnell Knieoperationen oder der Einsatz von Kniegelenkprothesen zur Diskussion. Halten die Schmerzen auch danach an, lautet das Urteil "nicht therapierbar". Nach unserer Erfahrung handelt es sich dabei aber um ein riesiges Missverständnis. Mit den richtigen Übungen hat nämlich so gut wie jeder Mensch die Chance auf ein schmerzfreies Leben!

Kundenbewertungen für „Knieschmerzen selbst behandeln”

4.7  / 5.00
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5 / 5

Macht einfach Sinn

13.08.2022

Gerade der Blick auf unsere heutige Lebensweise (z.B. viel sitzen) und die dadurch entstehenden Resultate sind für mich das einzigartige bei L&B und damit auch ein Grund, warum ich die Übungen mache und mich mit der Thematik beschäftige.

5 / 5

Knieschmerzen selbst behandeln

25.07.2022

Eine sehr gut erklärte Hilfe zur Selbsthilfe - vielen Dank.
Das schöne daran ist, dass man sich beim Lesen Zeit lassen kann, während der Arzttermin in 2 min vorbei ist !!!

5 / 5

Rückenretter, Buch Knie und Meniskus

11.07.2022

Ich habe den Rückenretter gleich in Gebrauch genommen und jetzt bin ich schmerzfrei! das ist wirklich unglaublich! Ich werde weite trainieren.
Das Buch ist super, ich bin noch dabei, es zu lesen. Endlich weiß ich, warum ich diese Beschwerden habe!

4 / 5

Knie und Meniskus

07.07.2022

Buch verschenkt

5 / 5

Knieschmerzen tschüss

28.06.2022

Rasche Wirkung der durch Bildern abgebildeten Übungen, tolles Buch!

5 / 5

Knie und Meniskus

20.06.2022

Hat bei meinen Knieschmerzen sehr geholfen und hat mich weiter gebracht.

5 / 5

Knie & Meniskus

19.06.2022

Mich hat die ausführliche Beschreibung, wie die Schmerzen entstehen und wie man sie selbst behandeln kann überzeugt. Ich kann das Buch auf jedenfall weiter empfehlen.

5 / 5

Bücher Drückerset

29.05.2022

Sehr gut erklärt

5 / 5

Super interessant

04.05.2022

Bin sehr zufrieden. Auch die Beschreibungen im Buch sind sehr, sehr hilfreich.
Schön und interessant zu lesen.

5 / 5

Rückenretter, Knieretter

02.05.2022

Ich bin mit den Produkten, aber insbesondere mit den dazugehörigen Übungsvideos und Übungsprogrammen sehr zufrieden.

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