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Knieschmerzen selbst behandeln

  • Entstehung von Knieschmerzen einfach erklärt
  • Knieschmerzen direkt von zuhause aus lindern
  • speziell entwickeltes Übungs-Programm mit genauen Anleitungen
  • auch bei Knie-Arthrose, Meniskus-Schaden, Bakerzyste und Bänder-Verletzungen
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Knieschmerzen selbst behandeln
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Produkt-Vorteile

Dauerhaft schmerzfrei

Du hast die Hoffnung längst aufgegeben, deine Knieschmerzen endlich loszuwerden? Und du fürchtest, dass du längere Strecken nie wieder beschwerdefrei bewältigen kannst? Dann möchten wir dir mit diesem Buch neuen Mut schenken. Denn wir wissen, dass du gute Chancen hast, deine Knieschmerzen selbstständig und dauerhaft in den Griff zu bekommen.

Wie entstehen Knieschmerzen wirklich?

Knieschmerzen werden nach herkömmlicher Auffassung häufig auf dauerhafte Fehlbelastung, Übergewicht, altersbedingten Knorpelverschleiß oder zu intensiven Sport zurückgeführt. Unsere Erfahrung zeigt jedoch, dass meistens überspannte Muskeln & Faszien dahinterstecken. Sie sorgen dafür, dass der Knorpel in den Kniegelenken stark zusammengepresst wird und durch den einseitigen Druck verschleißt.

Was hilft dem Knie und was nicht?

Viele Knie-Patienten bekommen von ihren Ärzten Schmerzmittel, Spritzen, Physiotherapie oder Kraft-Training verordnet. Hilft das nicht, stehen schnell Knieoperationen oder der Einsatz von Kniegelenkprothesen zur Diskussion. Halten die Schmerzen auch danach an, lautet das Urteil "nicht therapierbar". Nach unserer Erfahrung handelt es sich dabei aber um ein riesiges Missverständnis. Mit den richtigen Übungen hat nämlich so gut wie jeder Mensch die Chance auf ein schmerzfreies Leben!

Kundenbewertungen für „Knieschmerzen selbst behandeln”

4.7  / 5.00
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5 / 5

Super interessant

04.05.2022

Bin sehr zufrieden. Auch die Beschreibungen im Buch sind sehr, sehr hilfreich.
Schön und interessant zu lesen.

5 / 5

Rückenretter, Knieretter

02.05.2022

Ich bin mit den Produkten, aber insbesondere mit den dazugehörigen Übungsvideos und Übungsprogrammen sehr zufrieden.

5 / 5

Schmerzbehandlung

12.04.2022

Auf jeden Fall empfehlenswert.

5 / 5

linkes Knie

15.03.2022

Ich habe mich sehr intensiv mit dem Buch Knie und Meniskus beschäftigt und mache verschieden Übungen regelmäßig und bin beindruckt über den Fortschritt den ich bis jetzt gemacht habe.
Habe auch eine Therapeutin in meiner Nähe gefunden Frau Lemberg die mich
bei der Ausführung der Übungen berät.
Auch die 7 Tage Knie-Challenge hat mir sehr geholfen.
Mir freundlichen Grüßen
Werner Konopka

5 / 5

Dehnen ist nicht alles

12.03.2022

Dehnen wird als Wundermittel dargestellt!
Bei einer Entzündung im Knie hilft auch keine Dehnung!Über Plicasyndrom wird in dem ganzen Buch, welches über Knieprobleme handelt,nicht geredet!

5 / 5

Für mich das richtige

10.03.2022

Sehr gutes Buch,hilfreiche Keile.

5 / 5

Buch Arthrose Lüge

10.02.2022

Das Buch gab mir Ansporn und Motivation meine diagnostizierte Knieabnutzung durch Übungen und drastische Veränderung von Essgewohnheiten zu bekämpfen. Nach nur 3 Tagen waren die Dauerschmerzen fast ganz weg.
Vielen Dank! Das hat mir zu Begeisterung und neuem Tatendrang gegeben.

5 / 5

Es hat sich mehr als gelohnt!

07.02.2022

Erstaunlich, wie schnell man Veränderungen spürt.

5 / 5

Knieretter

07.02.2022

Ich verwende ihn im Badezimmer. Nach dem Duschen stell ich mich drauf. Bis ich abgetrocknet gecremt dh das morgendliche Service Ritual absolviert habe dauert es ca 10 Min. Ich wechsle die Höhe und meine Knieschmerzen sind erheblich besser. Seit letzter Woche habe ich eine Covid Infektion und kann nicht wirklich üben

5 / 5

Buch Knieschmerzen selbst behandeln

07.02.2022

Sehr hilfreiches Buch!

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