Hotline: +49 6172 13959 32 Fast delivery via DHL Order by invoice
Kontakt Versand Rechnung

Pain-Free DVD: The Best Exercises of Liebscher & Bracht (German)

 

€49.95

Prices incl. VAT plus shipping costs

Ready to ship today,
Delivery time appr. 1-2 workdays

€49.95 * Pain-Free DVD: The Best Exercises of Liebscher & Bracht (German)

 

On our DVD you will find all 27 Liebscher & Bracht exercises for:

  • head & neck
  • torso & back
  • shoulder & arm
  • hip & leg

 

Rules for the successful execution of Liebscher & Bracht exercises:

Rule 1: Practice and increase stretching only at slow speed. Avoid jerky or fast movements at all costs.

Rule 2: The stretching pain should be clearly perceptible, but must still be felt as positive. 

Rule 3: You will achieve the best results if you exercise for 2 to 2.5 minutes, regardless of how many steps per exercise are planned for the week in question.

 

The 27 Liebscher & Bracht exercises

The stretching exercises contained on the DVD ensure that the freedom from pain gained through the osteopressure method can be permanently maintained.

Well-known pain specialist Roland Liebscher-Bracht guides you through the exercises for the head & neck, back & trunk, shoulder & arm, and hip & leg areas.

In addition to the Liebscher & Bracht exercises, this DVD contains important tips and information on performing all exercises according to the Liebscher & Bracht pain therapy.

Total playing time: approx. 192 min

Language: German

Customer reviews for "Pain-Free DVD: The Best Exercises of Liebscher & Bracht (German)"
∅ 4,6  of 5 stars with 11 reviews
5 stars
(9)
4 stars
(1)
3 stars
(0)
2 stars
(0)
1 star
(1)
Write an evaluation
Evaluations will be activated after verification.
Your evaluation:

The fields marked with * are required.

I have read the data protection information.

26 Mar 2021

DVD - Laptop ohne Laufwerk

Der Inhalt der DVD ist natürlich top!
Aber ich habe einen Laptop mit externem DVD-Laufwerk, und leider lässt sich die DVD nicht auf den Rechner kopieren.

18 Mar 2021

Dvd

Ich war sehr enttäuscht von der dvd. Die kostenlosen Videos auf YouTube sind wesentlich informativer und besser erklärt. Die teure dvd enthält nichts neues.

15 Mar 2021

Schmerzfrei CD

Total super erklärt und effektiv für einen gesunden Bewegungserhalt,
für jeden zu empfehlen, wohlfühlen bei regelmäßiger Anwendung garantiert.

15 Mar 2021

DVD

Gute Übungen Super erklärt. Tut gut.

23 Dec 2020

Sehr gut

Gefällt mir! TOP

4 Aug 2020

Besser als jede Hausapotheke

Ich habe die DVD im angebotenen Komplettset erstanden und möchte den übersichtlich geordneten Zugriff auf sie nicht mehr missen.
Obwohl ich mich schon seit Jahrzehnten über gezielte Übungen fit halte: Die Anwendungen nach Liebscher-Bracht sind das absolute I-Tüpfelchen und haben mich aus einer desaströsen Lage gerettet, aus der ich allein auf mich gestellt nicht so leicht herausgefunden hätte, zumal sich die ärztlichen Anweisung leider auch als völlig unbrauchbar erwiesen.
Ein dickes festes Dankeschön an Roland Liebscher-Bracht, dessen Anweisungen so super funktionieren, dass ich über diese ganze souveräne Art sehr schnell wieder Mut fasste, der mir inzwischen schon abhanden gekommen war.


30 Apr 2020

Heder

Sehr gut

1 Mar 2020

Sehr hilfreich in jeder Schmerzsituation

Die Übungen sind super erklärt und leicht mitzumachen! Es ist ratsam, sich nur 2-4 Übungen auszusuchen, und intensiv (rechts-links) zu üben, dann möglichst 6 Tage täglich zu üben. Die Besserung, die man verspürt, motiviert zum Weiterüben. Ist ein Schmerz gelindert, kann man weitere Engpässe ansteuern. Für die Liebscher Bracht Methode ist diese DVD ideal und von großem Nutzen und bei wirklichen Problemen den YouTube Videos vorzuziehen, da sie oftmals punktueller und intensiver anleitet.

24 Nov 2019

Schmerzfrei DVD

Sehr gute Schmerzfrei DVD. Diese 27 Engpassdehnungen sind für den ganzen Körper gedacht, und das ist so wunderbar!!! :-))))

22 Sep 2019

Ich gehöre zu den Schmerzpatienten, bei denen nie (seit Jahrzehnten) ein Grund für die starken Schmerzen gefunden wurde. Jetzt habe ich langsam mit den Übungen angefangen und habe das Gefühl, dass es schon besser wird, obwohl ich noch weit von den vorgege

Ich bin schon jetzt ziemlich sicher, dass diese Methode mir endlich hilft, von den starken Schmerzmitteln wegzukommen. Danke!

Write an evaluation
Evaluations will be activated after verification.
Your evaluation:

The fields marked with * are required.

I have read the data protection information.