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Klartext Ernährung: Die Antwort auf alle wichtigen Fragen (German)

“Plain Speak Nutrition” Answers to Questions About How Food Cures

  • Germany’s bestseller!
  • The most important questions about nutrition clearly and understandably answered.
  • Written by leading nutrition experts Dr. med Petra Bracht and Prof. Dr. Claus Leitzmann.
  • Forward by nutritionist Prof. Dr. Andreas Michalsen.
  • 3 books in 1: “The Path to Optimal Nutrition,” “Alternative Forms of Nutrition,” and “The Secrets of Plant-Based Foods.”
  • Includes an extra chapter on nutrition and infectious diseases.
€22.00 *

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Klartext Ernährung: Die Antwort auf alle wichtigen Fragen (German)
€22.00 *

Product advantages

Finally! A Book That Clearly Explains Why Diet is Important for a Long, Healthy Life

Many people are working toward the same goal: maintain the right diet for a healthy body. However, what is actually good for our bodies is passionately debated by experts. In Germany’s bestseller “Plain Speak Nutrition,” leading nutrition experts Dr. med Petra Bracht and Prof. Dr. Claus Leitzmann provide answers to some of the most frequently asked questions about diet: Which foods are really healthy? Which nutrients do we need, and how much? Which diet trends do more harm than good? Should we really avoid lactose and gluten? Based on the latest scientific research and written in simple, easy to understand language, “Plain Speak Nutrition” explains the importance of good nutrition, how it helps the body heal itself, prevents diseases, allergies, osteoporosis, cancer, and dementia. “Plain Speak Nutrition” also debunks diet trends and products that are marketed as healthy.

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Faszienset

1 Jul 2022

Ich habe das Set schon oft eingesetzt und Anderen darüber berichtet und empfohlen.

5 / 5

Motiviert!

11 Apr 2022

Spannendes Buch, gut geschrieben, motiviert zur Umstellung der Ernährung!

5 / 5

Klartext Ernährung

10 Apr 2022

Erfüllt meine Erwartungen, ich bin hochzufrieden!

5 / 5

Toll wenn man gesünder leben möchte

26 Mar 2022

Sehr aufschlussreich! Sollte jeder lesen!

4 / 5

Habe erst angefangen zu lesen….aber

23 Mar 2022

Sehr sehr interessant und hilfreich bei grundsätzlichen Entscheidungen was man in Zukunft essen möchte und was nicht!

5 / 5

Kieferretter

21 Mar 2022

Schmerzen fast weg .Super Handhabung

5 / 5

Klartext Ernährung

14 Feb 2022

Super Buch mit vielen Anregungen

5 / 5

Buch Klartext Ernährung

13 Feb 2022

Euer Buch schenkt mir "Klarblick" durch eine vollwertige Pfllanzenkost, die gesund macht und auch gesund hält. Teilweise auch roh (macht froh) und kalt macht alt! Fazit: 1. essen und trimmen nach Euch muß stimmen!.2. praktizieren Eurer 3G-Regel (gesund, glücklich, gelenkig).

5 / 5

Klartext

11 Feb 2022

für alle Ernährungsfragen gut

5 / 5

Top

7 Feb 2022

Hervorragend. Produkte und Videos sind sehr gut. Fundiertes Wissen perfekt weitergeben.

All prices incl. value added tax