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Der Rückenretter

Rückenbeschwerden mit 2 Min am Tag lindern

  • Bekämpft die wirkliche Ursache von Rückenschmerzen
  • Wirksam gegen Rundrücken, Hohlkreuz, Spinalkanalstenose, Facettengelenksentzündung und Gleitwirbel
  • Dehnung stufenweise regulierbar, Fortschritte messbar
  • Entwickelt von Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht
  • Eingetragenes Gebrauchsmuster und geschütztes Design
  • Damit du den Rückenretter richtig anwendest: Videos in der Liebscher & Bracht App inklusive
 
 
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Produkt-Vorteile

Einfach drauflegen — und fertig (2 Min)

Lege dich gemütlich auf den Rückenretter, lasse dich intensiv dehnen und spüre gleichzeitig, wie die für den Schmerz verantwortlichen Muskeln durch den Druck des Aufliegens entspannen.

Für behutsame und intensive Dehnungen

Durch die Kombination seiner Einzelteile kannst du die Höhe des Rückenretters individuell für dich verändern — und damit auch die Dehnungs-Intensität.

Bekämpft die Ursache von Rückenschmerzen

Rückenschmerzen entstehen durch Verkürzungen und Anspannungen im vorderen Körperbereich. Der Rückenretter hilft dir, diese Verkürzungen wieder auf normale Länge zu dehnen und die Anspannungen zu lösen.

Entwickelt für Schmerzpatienten

Das weiche und recyclebare EPP-Material schont schmerzempfindliche Stellen. Ein Aufsatz zur Wirbelsäulenentlastung schützt außerdem die sensiblen Dornfortsätze der Wirbelsäule.

Rückenretter? Der Name ist Programm:

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Teile erhalte ich?

Der Rückenretter besteht aus insgesamt fünf Teilen: drei unterschiedlich hohe Sockel sowie zwei Aufsätze (der 360°-Aufsatz zur Dehnung in alle Richtungen und der 2D-Aufsatz zur zweidimensionalen Wirbelsäulenkorrektur).

Wo am Rücken wende ich den Rückenretter an?

Bei Rückenschmerzen im oberen Bereich legst du dich rücklings mit dem Bereich der Brustwirbelsäule (BWS) auf den Rückenretter. Für die Anwendung am unteren Rücken legst du den Rückenretter unter dein Kreuzbein — bitte nicht unter deine Lendenwirbelsäule (LWS)!

Was sollte ich beim Einsatz des Rückenretters beachten?

Der Rückenretter ist so konzipiert, dass er sowohl von Schmerzpatienten als auch zur Vorbeugung von Beschwerden eingesetzt werden kann. Die weiche Oberfläche des EPP-Materials schont Knochen und Gewebe, gleichzeitig ist das Innere des Retters hart genug, um den nötigen Druck zu erzeugen. Die Höhe des Rückenretters lässt sich zudem durch 3 verschiedene Sockel regulieren. Auf diese Weise kann die Dehnung behutsam, aber auch intensiv genug erfolgen. Taste dich also langsam an dein optimales Trainingslevel heran. 

Wichtig: Wenn du den Rückenretter am unteren Rücken anwendest, achte bitte unbedingt darauf, ihn immer unter das Kreuzbein und nicht unter die Lendenwirbelsäule zu legen. Wenn du darüber hinaus stets auf deinen Körper und seine Schmerzsignale achtest (immer größer als 8, aber kleiner als 10 üben), kann nichts schiefgehen.

Wie oft sollte ich den Rückenretter maximal einsetzen?

Eine empfohlene „Maximaldosis“ gibt es nicht. Du und das Wohlbefinden deines Körpers entscheiden ganz allein, wie oft der Rückenretter zum Einsatz kommt. Wenn du dich auf den Rückenretter legst, solltest du das immer für mindestens 2,5, bestenfalls aber für 3-4 Minuten tun. So erzielst du das beste Ergebnis.

Wie kann ich den Rückenretter reinigen?

Der EPP-Schaumstoff unseres Rückenretters ist wasserresistent und saugt sich daher nicht voll. Wenn du die Einzelteile säubern willst, kannst du sie also ganz einfach mit einem feuchten Tuch reinigen.

Kann ich den Rückenretter bei Krankheiten/ Schädigungen wie einem Bandscheibenvorfall, Versteifungen oder auch bei Osteoporose anwenden?

Prinzipiell kann der Rückenretter auch bei dieser Art Schädigungen eingesetzt werden, da diese durch eine zu hohe Spannung im muskulär-faszialen Gewebe mitverursacht werden. Diese Spannung kann durch den Einsatz des Rückenretters vermindert und normalisiert werden.

Dennoch empfehlen wir bei solch einem spezifischen Krankheitsbild, den Einsatz von Hilfsmitteln immer mit dem behandelnden Arzt zu besprechen.

Kundenbewertungen für „Der Rückenretter”

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(1882)
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5 / 5

Rückenretter

19.06.2022

Hallo, ich benutze die Rückenretter, sowie sie auch beschrieben sind und merke, dass die Rückenbeschwerden langsam besser werden. Außerdem sind die Rückenübungen sehr vorteilhaft.

5 / 5

Rückenretter

19.06.2022

Hallo sehr geehrtes Liebscher & Bracht Team,
ist einfach nur super, ich verwende ihn täglich.

5 / 5

Rückenretter

19.06.2022

Über die langfristige Wirkung können wir noch nichts sagen, da wir den Rückenretter erst seit 14 Tagen benutzen. Das allerdings gerne und regelmäßig, da er uns sowohl im oberen als auch im unteren Rücken einfach gut tut.

5 / 5

Rückenretter

03.06.2022

Einfach genial

5 / 5

Rückenretter

03.06.2022

Der Rückenretter macht genau das, was der Name verspricht! Kann man nur empfehlen! Dazu weitere Übungen und die Rückenschmerzen verschwinden kontinuierlich!

2 / 5

Rückretter

02.06.2022

Die Teile rutschen, halten nicht gut miteinander

4 / 5

wirkt schon

01.06.2022

im gegensatz zum nackenretter bin ich von diesem „gerät“ ziemlich positiv überrascht. hat echt gute wirkung und ich sehne mich nahezu jeden tag danach, mich gleich drauf zu legen. man spürt direkt nach/bei der verwendung einen unterschied, ich denke aber auch längerfristig tritt eine besserung der beschwerden ein. einziges manko: die einzelteile halten nicht sehr gut aufeinander und ich habe bis heute nicht herausgefunden, welches oben-drauf-teil für was gut ist. in der lieferung war nichts in der art wie eine beschreibung oder ein nitzungshinweis enthalten (aber die verpackung ist schön, hahaaa).

5 / 5

Sehr gutes Produkt.

01.06.2022

Ich komme damit gut klar und kann es nur weiter empfehlen.

5 / 5

Rückenretter

01.06.2022

Der Rückenretter und die zugehörigen Übungen haben meine LWS-Beschwerden schon sehr gemildert. Bin sehr sehr zufrieden, herzlichen Dank.

5 / 5

Rückenretter und Knieretter

01.06.2022

Ich benutze den Knieretter und den Rückenretter täglich.
Ich habe Probleme mit der Hüfte, es geht mir schon viel besser, sowie auch mit dem Knieretter, ich habe zur Zeit keine Schmerzen, vorher sehr starke Schmerzen

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