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Ischias-Schmerzen selbst behandeln

  • Lerne, wie Ischias- und ISG-Schmerzen entstehen
  • Profitiere von über 30 Jahren Schmerztherapie-Erfahrung
  • Lindere deine Schmerzen mithilfe effektiver Übungen sofort
  • Auch bei Diagnosen wie Ischialgie, ISG- oder Piriformis-Syndrom
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Produkt-Vorteile

Dauerhaft schmerzfrei

Ischias-, Gesäß- und auch ISG- und Piriformis-Schmerzen schränken die Lebensqualität der Betroffenen stark ein. Nicht selten strahlt der Schmerz sogar noch weiter in den Rücken und die Beine aus. Oft ist dabei jedoch gar nicht klar, was diese Beschwerden auslöst und wie sie zu behandeln sind. Dieses Buch ist als Wegbegleiter für alle gedacht, die nicht mehr leiden wollen. Neben anschaulichen Erklärungen zur Schmerzentstehung bietet unser Ratgeber eine Anleitung zur Selbstbehandlung, um Schmerzen schnell und effektiv zu lindern.

Wie entstehen diese Schmerzen wirklich?

Bei Schmerzen im Gesäß und im unteren Rücken sowie bei Ausstrahlungen in die Beine bis zu den Füßen, werden meist ein gereizter Ischias, ein geschädigtes ISG oder der Piriformis als Ursache vermutet. Dagegen verschreibt die Medizin vor allem Schmerzmittel, Relaxanzien oder Entzündungshemmer. Unserer Erfahrung nach reichen spezielle, aber einfache Übungen und eine effektive Behandlung jedoch aus, um die Ischias- und ISG-Beschwerden zu beheben. Dies trifft ebenso zu, wenn schon eine Operation oder eine Behandlung versucht oder Arthrose diagnostiziert wurde. Wir von Liebscher & Bracht haben deshalb eine Therapie entwickelt, die Patienten schnell und dauerhaft von Gesäßschmerzen und deren Ausstrahlung befreien kann – ohne Medikamente oder OP.

Was hilft und was nicht?

Viele Schmerzpatienten bekommen von ihren Ärzten spezielle Medikamente gegen die Ischias- und ISG-Schmerzen verschrieben. Dazu gibt es unterschiedliche Tipps zur Änderung der Lebensführung. Die einen empfehlen, Bewegung vorübergehend zu reduzieren, die anderen das Gegenteil. Hilft das nicht, werden – neben Therapiemaßnahmen wie Physiotherapie – entzündungshemmende Medikamente und Schmerzmittel verordnet. Bleibt eine Besserung aus, wird als letzte Instanz das ISG bei chronischen Gesäßschmerzen versteift. Wenn auch dies nichts bringt, klassifizieren Mediziner Schmerzen oft als „nicht therapierbar“. Aufgrund unserer Erfahrungen schätzen wir die Lage völlig anders ein. Mit den richtigen Übungen hat so gut wie jeder Mensch die Chance auf ein schmerzfreies Leben!

Kundenbewertungen für „Ischias-Schmerzen selbst behandeln”

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Faszientolle

07.08.2022

Faszienrolle ist für mich perfekt

5 / 5

Sehr gut?

01.07.2022

verständlich geschrieben,super

5 / 5

Ischiasschmerzen

09.06.2022

Mit den Übungen aus dem Buch habe ich begonnen. Größeren Erfolg hatte ich mit den Videos. Einfach super!

5 / 5

Ich habe alle Trainingsgeräte und Bücher von Ihnen!

11.05.2022

Und bin hell begeistert!!!

5 / 5

ISG und Ischialgie Buch

01.04.2022

Habe sofort mit den Übungen angefangen und finde sie sehr gut.

5 / 5

Schmerzen selbst behandeln Ischialgie

10.02.2022

Sehr gut beschrieben und erklärt.

5 / 5

Ischiasschmerzen behandeln

07.02.2022

Super

5 / 5

strukturiert, übersichtlich, fundiert und sehr zugänglich formuliert.

04.02.2022

Die beste Hilfestellung, die man sich wünschen kann. Der Rest hängt von einem selbst ab. Jeder kann, mit der richtigen Einstellung und Ausdauer, seinen Schmerzzustand zum Positiven verändern.
Vielen herzlichen Dank für die Hingabe.

5 / 5

Viel gekauft, nichts bereut

04.02.2022

Ja, es ist ziemlich preisintensiv, ja, es ist viel Werbung! Aber es ist genial, wenn man sich darauf einlässt und sich dann gezielt an den Stellen selber behandelt, wo es nötig ist. Und man hat etwas sofort parat, wenn einmal eine neue Stelle Sorgen bereitet.
Jetzt kann ich meinem Kung-Eis - das artgerechte Laufen wieder unbeschwert nachgehen.

4 / 5

Iscias und igs

04.02.2022

Hilfreiche Übungen

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