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Buch Deutschland hat Rücken

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In „Deutschland hat Rücken“ erfahren Sie:

  • was die wirkliche Ursache der meisten Rückenschmerzen ist und warum sie die Schulmedizin nicht erkennt
  • wie Ernährung, Psyche und Umfeld unsere Rückengesundheit beeinflussen
  • warum die herkömmlichen Rückenschmerz-Therapien langfristig nicht helfen
  • welche Auswirkung Krafttraining, Rückenschulen und Yoga auf einen schmerzenden Rücken haben
  • wie Sie Rückenschmerzen mit gezielten Dehn- und Bewegungsübungen selbst behandeln können
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