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Buch Deutschland hat Rücken

  • alles zum Thema Rückenschmerzen
  • Übungen für jeden Rückenbereich mit ausführlichen Anleitungen
  • zwei Bonuskapitel mit speziellen Übungstechniken
  • kostenfreier Zugang zum Online-Video-Bereich
13,99 €

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Warum gibt es immer mehr Rückenschmerz-Patienten?
Im Buch erklärt Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht, warum es jedes Jahr mehr Schmerzpatienten gibt – trotz moderner Medizin. Allein von 2007 bis 2016 stieg die Zahl der stationären Behandlungen von Rückenschmerzen in Deutschland um schockierende 80 % an.

Wie entstehen Rückenschmerzen wirklich?
Was Ärzte mit bildgebenden Verfahren nicht sehen können: Woher kommen die Rückenschmerzen eigentlich? Die meisten Theorien liegen hier leider falsch und führen zu einer unwirksamen Behandlung – manchmal mit fatalen Folgen.

Ein starker Rücken kennt keinen Schmerz? Stimmt das?
Viele Mythen zur Reduzierung von Rückenschmerzen führen dazu, dass sich diese noch verschlimmern. Beispiele sind herkömmliches Krafttraining, Schonung des Rückens oder weiche Matratzen zum Schlafen.

Wie kannst du dir gegen Rückenschmerzen helfen?
Im Buch zeigt die Roland Liebscher-Bracht die besten Übungen für zuhause, die dir gegen deine Rückenschmerzen helfen können. Du kannst sie ganz einfach in deinen Alltag integrieren und schon bald ein neues Rückengefühl genießen.

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Heile dich selbst von Rückenschmerzen:

Rückenschmerzen sind Volkskrankheit Nummer 1 und jeder Mensch leidet im Laufe seines Lebens mindestens ein Mal daran – viele aber Tag für Tag. Ob beim Stehen, Sitzen, Gehen oder Schlafen, wer unter Rückenschmerzen leidet, dem wird jede Bewegung und damit das Leben zur Qual. Die Schulmedizin ist häufig ratlos und verschreibt überflüssige Therapien, Medikamente und Operationen. Diese Behandlungsverfahren sind meist nicht nur wirkungslos, sondern auch gefährlich. Die Schmerzen kommen zurück, werden chronisch und es besteht die Gefahr der Medikamentenabhängigkeit.

Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht legen mit ihrer bahnbrechenden Methode zur Schmerzbehandlung den Finger in die Wunde der Ratlosigkeit der herkömmlichen Medizin und gehen dabei vor allem drei Fragen auf den Grund:

  • Wie Rückenschmerzen wirklich entstehen
  • Warum die meisten Menschen völlig umsonst leiden
  • Warum die moderne Medizin kaum helfen kann und oft an ihre Grenzen stößt

Die beste Nachricht: Du als Betroffener kannst dir selbst heilen. Die Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht befreit schnell von Rückenschmerzen und beugt Wirbelsäulenschäden vor. Im Buch findest du die wirkungsvollsten Übungen sowie spezielle Anleitungen für die von Liebscher & Bracht entwickelten Techniken der Light-Osteopressur und Faszien-Rollmassage.

Wirf einen Blick ins Buch:

Kostenfreier Zugang zur Online-Mediathek mit allen Übungen

Mit dem Kauf unseres Buchs erhältst du einen persönlichen Zugang für unsere Online-Mediathek. Darin findest du Videos mit all unseren Dehnübungen, Faszien-Rollmassagen und Anleitungen zur Light-Osteopressur mit dem Schmerzfrei-Drücker.

Kundenbewertungen für "Buch Deutschland hat Rücken"
27.08.2019

Ein Buch zur echten Selbsthilfe

Das Buch ist sehr verständlich geschrieben und für mich eine große Hilfe bei meinen Bemühungen gegen meine Rückenbeschwerden und das Erkennen der Ursachen. Den Übungsteil finde ich gut. Schön wäre es, wenn dieser auch auf Datenträger beiliegen würde. Ja, es gibt die wunderbare Online-Mediathek mit geführten Übungen, die sehr effektiv sind. Großes Danke dafür. Für den Fall, dass man jedoch leider öfter mal kein Internet längere Zeit hat (wie wir letzte Woche) wäre dies weiter hilfreich.

02.08.2019

Sehr gutes Buch.

Mache seit 1 Woche die Übungen, weil ich daran glaube. Das Buch kann man nur empfehlen, wenn man nicht gleich operiert werden soll.

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